అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం

యోగేన చిత్తస్య పదేన వాచాం ।
మలం శరీరస్య చ వైద్యకేన॥
యోపాకరోత్తం ప్రవరం మునీనాం ।
పతంజలిం ప్రాఞ్జలిరానతోస్మి॥

యోగా ద్వారా మనస్సులోని మలినాలను,
వ్యాకరణం ద్వారా మాటలలోని మలినాలను,
వైద్యం ద్వారా శరీరంలోని మలినాలను,
తొలగించడంలో నిపుణుడైన, మునులలో అద్భుతమైన పతంజిలి మహర్షికి ముకుళిత హస్తాలతో నమస్కరిస్తున్నాను.

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం, ప్రపంచంలో యోగాకు గుర్తింపుగా ఒక రోజు. దీనిని 2014లో ఐక్యరాజ్యసమితి ఆమోదించిన తర్వాత ఏటా జూన్ 21న ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటారు. యోగా వ్యాయామాలు శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సు కోసం గణనీయమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి, యోగా అనేది భారతదేశంలో పురాతన కాలం నుండి వస్తున్న సాంప్రదాయం, 5,000 సంవత్సరాల పూర్వం నుండి మనకు ఆధారాలు లభ్యమవుతున్నాయి. ప్రాచీన భారతదేశంలో ఉద్భవించిన ఈ సంక్షేమ అభ్యాసాన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రోత్సహించడం ఐక్యరాజ్యసమితి ముఖ్యమైనదిగా భావించింది. అందుకే అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం జరుపుతోంది.

ఈ సంవత్సరం "యోగా ఫర్ సెల్ఫ్ అండ్ సొసైటీ" అనే థీమ్‌తో 10వ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటున్నాం. యోగ అనేది ఒక పరివర్తన సాధన, మనస్సు మరియు శరీరం యొక్క సామరస్యాన్ని, ఆలోచన మరియు చర్యల మధ్య సమతుల్యతను తీసుకు వస్తుంది. ఇది మనోనిగ్రహంతో పనులు నెరవేర్చుకోగగల సామర్ధ్యం పెంచుతుంది. ఇది శారీరక, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక సాధనలను మిళితం చేస్తుంది. ఇది శరీరం, మనస్సు, ఆత్మ మరియు పరమాత్మలను ఏకీకృతం చేస్తుంది, ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు కోసం సంపూర్ణ విధానాన్ని అందజేస్తుంది, ఇది మన కష్టతరమైన జీవితాలకు శాంతిని అందిస్తుంది.

యోగ దినోత్సవ చరిత్ర : 11 డిసెంబర్ 2014న, ఐక్యరాజ్యసమితిలో భారతదేశ శాశ్వత ప్రతినిధి అశోక్ ముఖర్జీ ఐక్యరాజ్యసమితి జనరల్ అసెంబ్లీలో ముసాయిదా తీర్మానాన్ని ప్రవేశపెట్టారు. డ్రాఫ్ట్ టెక్స్ట్‌కు 177 సభ్య దేశాల నుండి విస్తృత మద్దతు లభించింది, అందువల్ల ఇది ఓటింగ్ లేకుండా ఆమోదించబడింది. ఈ విధంగా ఆమోదించబడినటువంటి తీర్మానాలలో రికార్డు సంఖ్యలో అత్యధిక దేశాల మద్దతు పొందినటు వంటి తీర్మానమిది. తదనంతరం, న్యూయార్క్, పారిస్, బీజింగ్, బ్యాంకాక్, కౌలాలంపూర్, సియోల్ మరియు న్యూ ఢిల్లీతో సహా ప్రపంచవ్యాప్తంగా జూన్ 21, 2015న మొదటి అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని విజయవంతంగా జరుపుకున్నారు.
దీనికి బీజం, 27 సెప్టెంబర్ 2014  ఐక్యరాజ్యసమితి సాధారణ సభలో భారతదేశ ప్రధాన మంత్రి నరేంద్ర మోడీ "యోగా దినోత్సవం" కోసం చొరవ తీసుకుంటూ చేసిన ప్రసంగం. అయన తన ప్రసంగంలో "యోగా అనేది భారతదేశ పురాతన సంప్రదాయం యొక్క అమూల్యమైన బహుమతి. ఇది మనస్సు మరియు శరీరం యొక్క ఐక్యతను ప్రతిబింబిస్తుంది; ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు కోసం ఒక సంపూర్ణమైన విధానం. అయన దీనిని జూన్ 21ని తేదీన చేయాలనీ ప్రతిపాదించారు, ఎందుకంటే ఉత్తర అర్ధగోళంలో (దక్షిణ అర్ధగోళంలో అతి చిన్నది) ఈ తేదీ అత్యంత పొడవైన పగలు గల రోజు. ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాలలో ఈరోజు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉందని మోదీ చెప్పారు. భారతీయ క్యాలెండర్లలో, వేసవి కాలం దక్షిణాయనానికి పరివర్తనను సూచిస్తుంది. వేసవి కాలంలో వచ్చే రెండవ పౌర్ణమిని గురు పూర్ణిమ అంటారు. హిందూ పురాణాలలో, శివుడే మొదటి యోగి (ఆది యోగి), అయన ఈ రోజున మిగిలిన మానవాళికి యోగా జ్ఞానాన్ని అందించడం ప్రారంభించాడని, అందుకే మొదటి గురువు (ఆది గురువు) అయ్యాడని చెప్పబడింది.

21 జూన్ 2015న ప్రపంచవ్యాప్తంగా మొదటి అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని జరుపుకున్నారు. ఆయుష్ మంత్రిత్వ శాఖ భారతదేశంలో అవసరమైన ఏర్పాట్లను చేసింది. PM మోడీ మరియు 84 దేశాలకు చెందిన ప్రముఖులతో సహా 35,985 మంది వ్యక్తులు న్యూ ఢిల్లీలోని రాజ్‌పథ్‌లో 35 నిమిషాల పాటు 21 ఆసనాలు (యోగా భంగిమలు) ప్రదర్శించారు, ఇది ఇప్పటివరకు నిర్వహించిన అతిపెద్ద యోగా క్లాస్‌గా నిలిచింది మరియు అత్యధిక సంఖ్యలో 84 దేశాలనుండి ప్రతినిధులు పాల్గొన్నారు. ఇది రెండు గిన్నిస్ రికార్డులను నెలకొల్పింది.  అప్పటి నుండి ప్రతి సంవత్సరం భారతదేశంలో మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న నగరాల్లో ఇలాంటి రోజులు నిర్వహించబడుతున్నాయి.

2015లో, రిజర్వ్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని 10-రూపాయల స్మారక నాణాన్ని విడుదల చేసింది. ఏప్రిల్ 2017లో, UN పోస్టల్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (UNPA) అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని ఒకే షీట్‌లో ఆసనాలపై 10 స్టాంపులను విడుదల చేసింది.

ఐక్యరాజ్యసమితి తీర్మానాన్ని ఆమోదించిన తరువాత, భారతదేశంలోని ఆధ్యాత్మిక ఉద్యమానికి చెందిన పలువురు నాయకులు ఈ చొరవకు తమ మద్దతును ప్రకటించారు. ఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్ వ్యవస్థాపకుడు రవిశంకర్, మోడీ ప్రయత్నాలను ప్రశంసించారు, "రాజ్యాధికారం లేకుండా ఏ తత్వశాస్త్రం, మతం లేదా సంస్కృతి మనుగడ సాగించడం చాలా కష్టం. యోగా ఇప్పటివరకు దాదాపు అనాథలా ఉంది. ఇప్పుడు, అధికారిక గుర్తింపు UN యోగా యొక్క ప్రయోజనాన్ని మరింత విస్తృతం చేస్తుంది."

2015లో ఒక అసోసియేటెడ్ ప్రెస్ నివేదిక మొదటి "అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం"లో "మిలియన్ల కొద్దీ యోగా ఔత్సాహికులు" పాల్గొన్నారని పేర్కొంది, ఢిల్లీలోని ప్రధాన రహదారి ఈ సందర్భంగా వ్యాయామ ప్రదేశంగా మారిందని, మోదీ "శాంతి మరియు సామరస్యం" గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు, యోగాను ప్రచారం చేయడం పక్షపాత హిందూ కార్యక్రమమని భారతదేశంలోని కొందరు భావించారని పేర్కొంది. సూర్య నమస్కారం (సూర్య నమస్కారాలు) యొక్క క్రమం తొలగించబడిందని ఇది నివేదించింది, ఎందుకంటే సూర్యుని ఆరాధించడం హిందూ దేవతారాధన అని ముస్లింలు దీనిని వ్యతిరేకించారు; హిందూ పవిత్ర అక్షరం "ఓం" యొక్క జపం కూడా తొలగించబడింది. మరికొందరు ఈ కార్యక్రమానికి వెచ్చించిన డబ్బును ఢిల్లీ వీధులను శుభ్రం చేయడానికి వెచ్చించవచ్చని భావించారు.

క్రిస్టియన్ సైన్స్ మానిటర్ 2016లో వ్రాస్తూ, 2014 ఐక్యరాజ్యసమితి తీర్మానం "విపరీతమైన ప్రజాదరణ పొందింది".  అయితే యోగాలో "ధ్యానం" ఉందని మరియు అది శారీరక వ్యాయామం మాత్రమే కాకుండా మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక సాధన. యోగా అనేది దేవునికి ఒక మార్గం కాగలదనే ఆలోచన గురించి రోమన్ క్యాథలిక్‌లను హెచ్చరిస్తూ పోప్ ఫ్రాన్సిస్ చేసిన 2015 ఉపన్యాసాన్ని ఇది సాక్ష్యంగా ఇచ్చింది; ఈ రోజు హిందూమతాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ఉద్దేశించబడింది అనే ఆరోపణకు "యోగా అనేది ఇతర జీవితానికి సంబంధించినది కాదు. స్వీయ జీవితానికి సంభందించినది కాబట్టి, ఇది మతపరమైన ఆచారం కాదు" అని మోదీ ప్రత్యుత్తరం ఇచ్చారని కూడా పేర్కొంది.

2015లో అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాలను నిర్వహించడంలో భారత ప్రభుత్వ ఉద్దేశ్యం యోగాను "భారతదేశ సాంస్కృతిక ఆస్తి"గా ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తించడమేనని వీక్ పత్రిక  పేర్కొంది, పాశ్చాత్య ప్రపంచంలో అనేక రకాల యోగాలు ఇప్పటికే ఆచరించబడుతున్నందున ఇది విజయవంతం అయ్యే అవకాశం లేదని వీక్ రాసింది. యోగా "ప్రధానంగా హిందూ ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసం" అని క్రైస్తవ మత ప్రచారకులు ప్రచారం చేసారు. అయితే పాశ్చాత్య యోగా చాలావరకు పాశ్చాత్య దేశాలలో ఉండటం వల్ల చాలా మార్పు వచ్చిందని మత పండితుడు ఆన్ గ్లీగ్ పేర్కొన్నాడు. ఎవరు ఏమైనా అనుకోని మనం మాత్రం దీనిని మరింత ముందుకు తీసుకు వెళదాం ఎందుకంటే

ధైర్యం యస్య పితా క్షమా చ జననీ శాంతిశ్చిరం గేహినీ ॥
సత్యం సూనురయం దయా చ భగినీ భ్రాతా మనః సంయమః ।
శయ్యా భూమితలం దిశోస్పి వసనం జ్ఞానామృతం భోజనం
ఏతే యస్య కుటిమ్బినః వద సఖే కస్మాద్ భయం యోగినః ।
యోగికి ధైర్యము తండ్రి, క్షమా తల్లి, శాంతచిత్తం అనేది భార్య, సత్యం అనేది పుత్రుడు, దయా అనేది సోదరి, మనో నిగ్రహం అనేది సోదరుడు. భూమియే మంచము, దిశలే వస్త్రాలు, జ్ఞానమే ఆహారము. ఇవన్నీ అతనికి కుటుంబం అయినప్పుడు, అతడు ఇక దేనికి భయపడాలి?

అ ఆ లతో గెలుపు పథం

*అ*మ్మతో సమము *అ*వురా
*ఇం*టిలోన *ఈ*శుని కొలువురా
*ఉ*ద్యమించి లక్ష్యమునే చేరరా
*ఊ*హలన్ని లక్ష్యముకై చేయరా
*ఋ*షివోలే లక్ష్యతపము చేయరా
*ఎ*దురుదెబ్బలెన్ని తగిలినా
*ఏ*డవక ఎదురుతిరిగి సాగరా
*ఐ*రావతమైన వశమగు నీకురా
*ఒం*టరివే కాదు ఎన్నటికీ
*ఓం*కారమే తోడు ఎప్పటికీ
*ఔ*రాయను  విజయాలను సాధించు.  
*అం*తేరా సోదరా, గెలుపు
అం*తః*పురం నీ సొత్తురా

-  శివ భరద్వాజ్

కరుణ లేక ప్రాణములు హరించును వారు.

ఆటవెలది:
కరుణ లేక  ప్రాణములు హరించును వారు.
దారుణములు చేయ మానబోరు.
తీవ్రవాదులందలి మతరాజ్యపు కాంక్ష
ఆగబోదు, తిరగబడక ప్రజలు.

భావం: ప్రజలు తిరగబడనంత వరకు, తీవ్రవాదులలో మత రాజ్యపు కాంక్ష ఆగదు. అప్పటివరకు వారు ప్రజల ప్రాణములు కరుణ చూపక తీస్తూనే ఉంటారు. దారుణములు చేస్తూనే ఉంటారు.

-శివ భరద్వాజ్

కరుగునేమో కరుకు గుండెయైన

తేటగీతి:

కరుగునేమో కరుకు గుండెయైన ఆర్తి
వేడుకొన, కరగదు ముష్కరి హృదయంబు,
కరుణయన్నది లేక ప్రాణములు తీయు,
మారుట జరుగదు మహిలో వారు. రామ!

 

భావం: రామ! కరుకు గుండె అయినా ప్రార్ధిస్తే కరగవచ్చునేమో, తీవ్రవాదముతో తుపాకి పట్టిన వాడి హృదయం కరగదు,  కరుణ చూపక ప్రాణములు తీస్తూనే ఉంటారు. ఈ భూమిపై వారు మారుట జరగదు.

-శివ భరద్వాజ్

తలచునందరు! లోకము మార్పుకొఱకు.

 

*తేటగీతి:*

తలచునందరు! లోకము మార్పుకొఱకు,

కొలదిమంది కూడా మార్పుకొఱకు సిద్ధ

పడరు, నడుము బిగించరు మార్పు తేవ,

ఎటుల మార్పు సాధ్యమగు సమాజమందు.

*భావం:* ప్రతిఒక్కరూ ప్రపంచం మారాలనుకుంటారు. కానీ కొంతమంది కూడా తాము మారాలనుకోరు. మార్పుకోసం నాయకత్వం వహించరు. మరి సమాజంలో మార్పు ఎలా సాధ్యమవుతుంది.

-శివ భరద్వాజ్

ఎలా అయితే కట్టె సహాయము లేకుండా గొడ్డలి చెట్టును నరకలేదో

 ఆటవెలది:

నిటుల జరుగు చున్నది మనుజలందున,
ఎటుల చెట్టు నరుకుటకును, చెట్టు
యొక్క కట్టె సాయ గొడ్డలి కందునో,
నటుల కొందరు తమ జాతి నరుకు.

భావం: ఎలా అయితే కట్టె సహాయము లేకుండా గొడ్డలి చెట్టును నరకలేదో, అలాగే కొందరు స్వార్ధపరులైన మనుషులు తమ జాతినే నరుకుటకు గొడ్డలివంటి పరాయి దుర్మార్గులకు సాయము చేయును.
ఇలాగే పూర్వము మొఘలులు, బ్రిటిష్ వారు మన జాతి మీద అధిపత్యము చలాయించారు.

-శివ భరద్వాజ్